献立。
月曜日
🍙昼 焼き肉弁当
🌃夜 ビーフカレー
火曜日
🍙昼 セルフサンドイッチ
🌃夜 豚の角煮
水曜日
🍙昼 ぶりの照り焼き弁当
🌃夜 ミートソース
木曜日
🍙昼 和風ツナパスタ
🌃夜 チヂミ
金曜日
🍙昼 チキンカツ丼
🌃夜 さかな
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
土曜日
🍙昼 🍙お弁当🍙
🌃夜 唐揚げ
日曜日
🍙昼 🍙お弁当🍙
🌃夜 さかな
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
🍅前日準備🍅
🌽日曜日🌽
●焼き肉
●ウインナーのケチャップ炒め
●たまご焼き
●にんじんのナムル
●レタス
●りんご
🌽月曜日🌽
● パン
●サーモンチーズ
●チキン
●ジャムマーガリン
●レタス
🌽火曜日🌽
●ぶりの照り焼き
●そぼろ
●炒りたまご
●りんご
●サツマイモ
●ブロッコリー
🌽水曜日🌽
●ツナ
●ガーリックオイル
●きのこ
●レタス
●ゆで玉子
●チーズ
●りんご
🌽木曜日🌽
●チキンカツ
●玉ねぎ
●たまご
●りんご
●レタス
🍙昼 焼き肉弁当
🌃夜 ビーフカレー
火曜日
🍙昼 セルフサンドイッチ
🌃夜 豚の角煮
水曜日
🍙昼 ぶりの照り焼き弁当
🌃夜 ミートソース
木曜日
🍙昼 和風ツナパスタ
🌃夜 チヂミ
金曜日
🍙昼 チキンカツ丼
🌃夜 さかな
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
土曜日
🍙昼 🍙お弁当🍙
🌃夜 唐揚げ
日曜日
🍙昼 🍙お弁当🍙
🌃夜 さかな
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
🍅前日準備🍅
🌽日曜日🌽
●焼き肉
●ウインナーのケチャップ炒め
●たまご焼き
●にんじんのナムル
●レタス
●りんご
🌽月曜日🌽
● パン
●サーモンチーズ
●チキン
●ジャムマーガリン
●レタス
🌽火曜日🌽
●ぶりの照り焼き
●そぼろ
●炒りたまご
●りんご
●サツマイモ
●ブロッコリー
🌽水曜日🌽
●ツナ
●ガーリックオイル
●きのこ
●レタス
●ゆで玉子
●チーズ
●りんご
🌽木曜日🌽
●チキンカツ
●玉ねぎ
●たまご
●りんご
●レタス
by jibundenaiwatasi
| 2015-10-25 15:37
| MEMO
|
Comments(0)