「全身麻痺のシングルマザー」 人生奮闘記。かな?


by jibundenaiwatasi

タコライス。

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合いびき肉    300g
玉ねぎ       2分の1
ケチャップ     大さじ4
ウスターソース     大さじ4
塩胡椒       小々
レモン汁      大さじ1
タバスコ      好みで

レタス
トマト
ピザチーズ


簡単に作れて野菜も摂れてGOOD。
by jibundenaiwatasi | 2013-07-05 08:37 | 料理 | Comments(0)